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AI绘画：心灵艺术中的彩色女孩 大家好，我是微信公众号小编贰里半。今天，我非常兴奋地为大家带来一场关于AI绘画的心灵艺术之旅。在这个数字化时代，人工智能正逐渐渗透到艺术创作的方方面面，其中，由SD制作的AI绘画作品以其杰作般的特点和最佳质量，让人仿佛置身于彩色女孩的摄影作品中。让我们一同探索这些绘画的风采，感受AI艺术带来的震撼和感动。 第一部分：AI绘画的魅力 艺术与科技的结合从未如此深刻，AI绘画作品是这一融合的典型代表。这些作品以彩色女孩为主题，展现了摄影的独特魅力和美感，给人以深深的印象。彩色女孩们在画布上形象鲜艳多彩，散发出迷人的光芒，仿佛她们是艺术家的灵感源泉，启发着无尽的创作灵感。 第二部分：AI绘画的艺术表现 AI绘画作品的艺术表现力无可置疑。每一幅画都展现出高水平的绘画技巧和精湛的表现力。这些作品不仅是冷冰冰的像素组合，而是艺术家心灵的真实写照。通过AI技术，彩色女孩们的形象栩栩如生，仿佛活在画布之上。细腻的表情、柔和的色彩过渡、恰到好处的光影处理，这些细节让作品充满灵性和情感，让人仿佛能够感受到画中女孩的喜怒哀乐。 ‍ 第三部分：AI绘画与摄影作品的融合 AI绘画作品的独特之处在于它们源自彩色女孩的摄影作品。SD的艺术家们对于摄影作品有着敏锐的观察力和深刻的理解力，他们擅于从摄影作品中捕捉到瞬间的美丽和情感。将这些美丽的瞬间转化为绘画语言，使得AI绘画作品与摄影作品融为一体，相辅相成，展现出摄影与绘画的无限魅力。 第四部分：AI绘画的未来展望 AI绘画的发展前景令人期待。随着人工智能技术的不断进步，AI绘画作品的质量和表现力将会不断提升，使得艺术创作变得更加多样化和精彩纷呈。AI绘画的涌现也让我们反思传统艺术的定义，人工智能是艺术的工具还是创作者本身？这些问题都值得我们深入思考和探讨。 在这个数字化时代，AI绘画作为心灵艺术的代表，让我们看到了科技与艺术相结合的无限可能性。这些由SD制作的AI绘画作品以彩色女孩为主题，带给我们无尽的美感和震撼。每一幅作品都散发着独特的魅力，让我们深刻感受到艺术的力量和美的价值。 期待未来AI绘画的更多突破和创新，希望它能继续为我们带来更多的惊喜和感动。感谢大家的阅读，希望您在这场AI绘画之旅中有所收获。如果您被这些作品所打动，请不要吝啬您的点赞和转发，让更多人一同感受这份心灵艺术的美妙！

Photo: Jason Nelson 作者 / Jason Nelson 来源 / far,luniao 一群热衷于健康和科技的爱好者在加州马里纳德尔雷的一个阳光明媚的早晨聚集在一起，准备冥想和庆祝夏至（上图）。在洛杉矶，这种情况并不罕见，但是这个冥想班的指导者并不是经验丰富的灵性领导者，而是人工智能。“Ogimi是第一款AI引导的冥想教练，” Ogimi创始人David Gull在接受采访时表示，”这意味着平台上的每一次冥想都是根据用户的特定需求和个人旅程实时生成的。”Ogimi于2022年推出，是一个基于OpenAI的ChatGPT-4技术提供指导冥想课程的平台。Ogimi.ai应用程序于11月份以测试版形式出现，并于4月份公开发布。Gull表示，最初由于当时的语音合成技术的限制，项目使用了Jasper AI生成脚本，并由人类进行叙述。Gull说：”我们创建了一个最小可行产品，这使我们能够测试并同时处理数百万次冥想的交付基础设施。”当更高质量的文本转语音AI模型可用时，团队将其集成到平台上进行公开发布。如果说ChatGPT的全球流行让大众意识到了AI的发达和智能，那么，当它涉足至身心灵领域时，又或是它的“智慧”的再一次应用。当OpenAI的ChatGPT在2022年11月发布以来，人工智能的快速发展促使专家和政策制定者对AI的危险性发出警告，包括对用户福祉可能产生的负面影响。虽然一方面专家们提醒要谨慎，但另一方面有人希望利用AI来培育内心的平静。2023年6月初，基于ChatGPT的四个虚拟角色在德国带领300多名新教基督徒举行了一场教堂礼拜仪式，包括祈祷、赞美诗和祝福。正如Gull所解释的那样，Ogimi的目标是为用户提供其他冥想应用可能缺乏的一对一辅导和指导，而这可能需要亲自与冥想教练面对面交流。Gull说：”利用人工智能的力量，我们能够为每个人在冥想实践中提供那种一对一的关注，这是我们认为每个人都应该享有的。这就是我们的目标。”Ogimi是什么？一个基于AI技术的正念应用平台有何特别之处？在Ogimi，用户在创建账户后可以告诉聊天机器人他们面临的问题，这些问题可能通过冥想得到改善，或者让Ogimi随机选择一个主题。用户可以选择AI的声音，选择播放的音乐类型以及会话的持续时间。还有自主引导冥想和预先录制的会话的选项可供选择。参与使用的记者多次使用该应用程序，发现它直观且易于导航。“我认为该平台使用的音乐和背景声音（例如自然选项）是非常出色的选择，并且与会话非常匹配。虽然我期待着Ogimi的iOS应用版本，但桌面版（包括Chrome浏览器扩展）非常适合我工作时需要快速冥想休息的时候。”此外，该应用程序具有游戏化元素，允许用户查看他们的冥想统计数据，并将使用该应用程序获得的积分与其他用户进行比较。“Ogimi与众不同的是，当我告诉AI我想解决的问题时，它会给予个性化的建议。”尽管如此，Ogimi在早期阶段仍然缺乏许多附加功能，比如故事、名人的声音、视频、更全面的音乐选择以及iOS和Android的移动应用程序。如何看待“AI心灵导师”？对于一些人来说，AI取代人类教练可能不令人满意，而对于Gull来说，人工智能不应该被视为一个反乌托邦的科幻概念，而应该被视为超越时间和容量限制的集体人类知识的整合。他解释道：“我们将所有关于冥想的知识汇总起来，将其整合到一个冥想教练中，这个冥想教练所学习的数据远比一个个体教练能够获得的数据更多。”然而Gull也承认人们对Ogimi被滥用的担忧。“当我们指示我们的人工智能生成冥想时，我们给予了指导原则。AI被指示要无害、有益，并产生一些有助于用户的东西。我们构建在OpenAI之上，OpenAI有工具可以标记不适当的内容。”他对人工智能的未来和改善健康的效果以及在引导冥想之外的用途方面表示乐观。“人工智能将极大地提高各行各业的专业人士的效率，从律师到医生，将其效果放大十倍。”结语将AI引导作为一对一冥想教练的使用可以看作是结合了科技和正念实践的新兴趋势。“AI心灵导师”有何不同？如同Gull所说，利用AI算法和自然语言处理能力，这些AI冥想教练通过与用户互动、了解其需求，提供量身定制的冥想课程和指导。它们可以根据个人偏好进行调整，提供实时反馈，并提供增强冥想体验的技巧。AI冥想教练的优势包括可访问性、便利性和可扩展性。用户可以随时随地获取冥想指导，无需预约或依赖人工教练。此外，AI教练可以同时满足更多人的需求，使冥想指导更加普及，这是传统正念指导师无法做到的事。但AI冥想的另一不足之处是，冥想是一种深层个人化和主观性强的实践。有些人可能更喜欢与人类导师建立良好的人际关系和个性化指导。因此，AI引导的可用性应被视为传统一对一冥想辅导的一种补充选择，而非完全取代。随着技术的不断进步，预期AI在辅助冥想领域会有更多的发展，包括更复杂的算法、改进的用户界面和增强的个性化能力。然而，在追求心理健康的过程中，我们或许需要以正念（非评判）的态度对待这些技术，并在技术协助和人际互动之间寻找平衡。*点击文末“阅读原文”可体验“AI心灵导师”的正念指导 阅读更多 5月19日正念之旅一日营 参考：Decrypt 注明 / 本文为“芦鸟”编译文章，欢迎文末点赞、在看，分享给更多好友。  / hillfar  / @芦鸟 📮邮箱 / poeticdwelling@outlook.com

在人工智能不断进步的今天，AI写作技术也备受关注。然而，尽管AI在逻辑和计算能力上取得了显著的提升，其在情感表达和现实连接上的不足仍然显而易见。本文将探讨AI写作的局限性，并思考其未来的发展方向，带领读者一起深入了解AI与人类写作之间的差异。 以目前的ai能力，其写出的文章一眼便能看出来是ai写的。 因为目前AI写出的文章，相较于人类，还是欠缺很多东西的，其中最重要的一项，便是情感，另一项，则是与现实的实际连接。 一、先说情感，目前的AI，还远远没有达到超智能的水平。 虽然现在各种大模型层出不穷，但是实际上AI还仍处于弱智能的时代。 具体形式就是AI能够利用算法、算力和大量的训练数据，完成文字、语音、语义、图片、意图等各种识别，并进行高效的智能处理，转换生成内容。这也就是为什么现在“生成式”这个词这么火热，它就是现在AI能力核心表现。 虽然看起来现在的AI已经很强大，但只是逻辑和计算能力上相较于从前有了质的提升，AI的情感、情商等能力甚至连小学水平都还达不到。而正是情感、情商这些能力，才是写出好文章的必要因素。 二、再来说与现实的连接。 人类的写作，是能够反映真实世界的。 花开花落，秋冬雨雪，这些美好的情景，只有人类的文字才能表现出真正细腻的意境之美。 我尝试过用AI写一篇有关于下雪美景的文章，虽然写出来的文章乍一看语句优美连贯，但细品则味同嚼蜡，拼凑感极强。 这就是因为，AI虽然阅读过大量的文字，但相较于人类，AI没有对现实最直接的感受能力，再多的传感器，也不可能比拟人类本身的生物感受。 这就好比是纸上谈兵较于身经百战，AI目前便还是“纸上军师”，虽无所不通，但是仍有待完善。 所以，AI要想写出真正能够媲美人类大家的文章，还有很长的一段路要走，到那时候,AI是否真的会成为人类情感的新寄托，让我们拭目以待。 本文由 @向上的小霍 原创发布于人人都是产品经理，未经作者许可，禁止转载。 题图来自Unsplash，基于CC0协议。 该文观点仅代表作者本人，人人都是产品经理平台仅提供信息存储空间服务。

*本文为「三联生活周刊」原创内容 新刊出炉！点击上图，一键下单↑↑↑ 「爱情降级」 记者｜孙若茜 在情人节前后，出产一期关于爱情的封面故事已经成了我们的“规定”动作，持续了十几年。很多次，我们都觉得爱情已经被道尽，总以为是最后一次在杂志上谈情说爱。每一年，我们都在选题会上反复质问彼此：爱情还有什么可谈的？最终，我们拍着桌子，高度一致地赞成了“分手”；充满抗拒又略带好奇地体验了“相亲”；凝视了疫情结束，爱情“劫后余生”的样子。不论分合聚散，这些话题总都有各自明确甚至是强烈的情绪，可见我们还是不舍得去停止与爱情的缠斗。今年呢？当我们再一次围坐在办公桌旁：“没劲，不想说爱情了。”“现在谁还恋爱啊？聊聊别的吧。”是啊，哪怕只是作为旁观者，哪怕只是在那些直指当下的影视和文学里，我们都多久没见到热烈的爱情了？义无反顾、如胶似漆⋯⋯如今将这些词与爱情搭配，看起来很像是在猎奇。当下的亲密关系里，更多的恋人在竭尽全力地守护着自我，没有疯狂，没有痴迷，保持着冷静甚至疏离。而那些尚未或根本不愿踏进恋爱中的人，则正在以越来越多的方式轻松地获取着那些在过去只有爱情和亲密伴侣才能提供的东西，理解、陪伴、性⋯⋯以及其他更为细微的需求。 广东惠州一企业项目部开展联谊派对（周楠 摄 / 视觉中国 供图） 香港科技大学市场学系副教授王文博观察到“爱情越来越没有市场”的途径之一是通过各大搜索引擎提供的联想词。比如当你输入“越来越想”时，搜索框下拉位置自动弹出的后缀通常就是最近一段时间里被大家搜索频率最高的内容，换句话说，也就是最关心的内容。去年年初，一次他在知乎上搜索“越来越想”后得到的后缀依次是“越来越想分手”“越来越想离婚怎么办”“越来越想前任”“越来越想回老家”⋯⋯各个搜索平台给出的结果不尽相同，实时变化，但传递的情绪却始终非常相近。王文博又利用人工智能做了一项研究，将1990年到2020年这30年间，由各大音乐榜单或音乐平台播放量总结出的每年最流行的20首歌汇总给ChatGPT，让它就600首歌的歌词做出概括分析，得出的结论是：以爱情作为主题的歌曲明显逐年下降。2015年后的顶流歌曲中，爱情主题的占比已不足一半，较之前10年减少了20%，更多的歌曲在描述生活状态、境遇，分享或发泄当中的情绪。同时，女性视角的歌曲明显增多。此后，王文博将研究内容发布成了一条短视频——“女生为啥只想搞钱不想恋爱”，在网上收到了很大的情绪共鸣，微信视频号的转发量在非常短的时间内就冲破了10万。日剧《下辈子我再好好过》剧照法国社会学家伊娃·易洛思（Eva Illouz）近20多年都在研究“资本主义和现代性的文化是如何改变我们的生活及浪漫关系”，在《爱的终结》一书中她说：“人们选择从性关系和浪漫关系中抽身而退，已然是这些关系的一项常态了。” 爱情不香了吗？ 爱情失去吸引力了吗？在这个问题上，我的采访对象们给出的回答高度一致：人始终对爱情怀有天然的渴望。爱情本身未曾改变。但人们的爱情观在不同的社会建构中不断地发生着变化。中国人民大学新闻学院讲师董晨宇认为，爱和被爱是人的一种基本的心理需求，几乎所有人都害怕被孤立，希望获得社会的支持——爱情就是诸多支持中的一种。从传播学的角度看，任何关系都是一种社会交换，人与人之间的关系本质上就是各取所需，一段关系能够趋于稳定，意味着它一定是双方互惠的。因此当我们说不想要爱情时，实际上是因为发现爱情关系中的交换变得越来越不稳定，因此害怕投入。在这种情况下，爱情从必需品逐渐变得像是一件奢侈品，于是人们才会犹豫并试图寻找有没有什么是可以替代它的。《社内相亲》剧照使爱情关系越发不稳定的因素有很多，其中之一来自我们主观上的认识，也就是说，觉得不稳定。董晨宇举例，只要以“网恋”作为关键词搜索，出现的资讯中95%都关于网恋被骗、渣男出轨之类，越是狗血的东西越是容易被人热衷传播，这也是符合传播规律的。因此，我们见到的不稳定也就越来越多。当然，无可否认，我们的生活在拼命地加速，工作、前途、经济环境、国际关系，一切变化都在加快，被裹挟其中的我们本身就难免产生很大的不安全感，这种情绪会弥漫到很多层面，也包括爱情——在不断流转的关系里，人们开始趋向于寻找一些非常态的、进退自如的亲密关系。毕竟，由爱情绑定的长期亲密关系并不等同于长久的甜蜜。专注于精神分析主体间场域理论研究的心理学家理心谈到“自恋”的概念：每个人都是自恋的，人们在一起最初的动机可能就是相互满足，很多人在说“我爱你”的时候，实际上是在说“我爱你能满足我”。他们自己也许都无法意识和分辨，当你认为自己爱一个人的时候，你所爱的是什么？美貌、智慧、金钱或者性格，他/她活泼开朗，而你内敛沉闷，他/她因此令你开心⋯⋯这种对于自恋的满足被误认为爱，是窄化的爱。人们常误以为爱就等于满足和欢乐，并不理解广泛的爱是包含挫败和痛苦的，甚至还包含着反感和厌恶、愤怒和仇恨。在一段长期的亲密关系中，这些感受都会得到体验，因为人本质上就是处在不断的变化之中的，当你感到甜蜜的时候，它就开始变得苦楚。但之后，甜蜜又会再次浮现。问题在于双方如何在长期的交互中完成这些体验的流转。《花束般的恋爱》剧照社会学家齐格蒙特·鲍曼（Zygmunt Bauman）曾经谈到，真爱是“我和你”彼此陪伴、成为一体的那种难以捉摸却又无法抵消的快乐，是在不只对自己来说重要的事情上有所改变的快乐。被需要，甚或不可取代，是一种令人愉快的感觉。这种快乐很难获得。如果人一直处在只对自己感兴趣的利己主义者的孤独之中，那它就是不可企及的。如果爱的本性就是愿意站到你爱的对象那边，就必须做好把自利放到被爱者之后的准备，做好把自己的幸福当作次要问题，当作他者的幸福的附带问题的准备。《地球上最后的夜晚》剧照在他看来，“我们正在忘记怎样去爱”这个结论的来由是在网上找伴侣的趋势已随网上购物的趋势而来。就像想买新衣服时会得到产品目录一样，如果想找伴侣，约会网站也会给出类似目录的选择。“消费者与商品之间的关系正在变成人与人之间的关系模式。”人与商品的关系是怎样的？人不会发誓对一把椅子忠诚，如果不再喜欢它，就会去买一把新的。鲍曼说：“这不是一个有意识的过程，但我们学会了以这样的方式看待世界和人。当我们遇见更有魅力的人时，会发生什么？就像对待芭比娃娃一样；一旦新品上市我们就会把旧的换成新的。”他指出，我们进入一段关系是期待从中得到满足。如果我们觉得另一个人会给自己带来更多的满足，我们就会结束当前的关系，开始新的关系。这就意味着伴侣双方都会生活在持续的恐惧之中，因为关系的开始需要两个人之间的约定，结束它只需要一个人。“你有了更多的自由，但你会因为伴侣也有更多的自由这个事实而受苦。这就导致了这样一种生活，其中，人们按租购的方式来形成关系，结成伴侣。可以丢掉关系的人不需要努力维持关系。人只有让对方满足，才会被认为是有价值的。这背后是这样一种信念：持久的关系会阻碍人们追求幸福。”“人们不想独自一人，但同时，我们又很怕投入，怕被纠缠，怕被束缚。我们害怕错过什么。你想要一个安全的港湾，但同时，你又想保持自由。” 那些爱情的平替 理心提到，人之所以喜欢和手机相处，就是因为手机传达的内容看似多变，但始终不变的是它不会将你抛弃、对你加以批判、直接骂你蠢之类。相反，与人的相处中会经常遭遇挫败感，自恋的受损会带来很大的痛苦。也许正因为这样，当人们寻求一种爱情的替代品时，会更容易选择从屏幕进入，而非现实生活。除了早已有之的线上约会，当下，直播或在成为生产“爱情平替”的重镇。董晨宇告诉我，在真人秀直播中，有一类主播就被称为“爱情主播”。作为研究者，他发现这些主播最主要的工作并不在直播间内，当你在屏幕前看到一个主播收到“火箭”，大多数情况下并不是因为他刚刚唱了某首歌，而是他和这个送“火箭”的人在直播间外建立了足够深的情感，直播间只是一个变现场所，将情感绑定的经济价值释放了出来。在直播间里，有个词叫“守护”，大致等同于铁杆粉丝。只要开播，他们就一定会出现在直播间，实际上就是与主播建立了情感绑定的人。《亲爱的，热爱的》剧照据说，一个守护的存在平均1〜2个月，单从时长来看，与实际生活中的一场短期恋爱不相上下。就董晨宇的观察，成为“守护”的人大都拥有一个共同的特征：他们都是在各自生活圈子中感到被孤立的边缘人。越是如此，他们在直播中的投入就越大。值得一提的是，这种看似新鲜的非常态的亲密关系本质上仍然在复刻既有的社会权利关系和性别关系：女性用户往往不会轻易去支持一个男性主播，一旦与男主播产生情感联结，支持的时间就会很长，投入也会很大。与之几乎相反的是，男性用户通常会很轻易地给一个女主播支持，但用不了两个月就会换人。在游戏直播里，除了展示游戏过程、介绍游戏内容和讲解玩法技巧之外，主播的另外一项重要功能是游戏陪玩。男主播通常主打技术流，带你上分；女主播大都着力在情绪陪伴，游戏平台只是建立所谓亲密关系的一个依托——那些直接以恋爱作为主题的游戏，游戏公司为了提高用户的代入感和黏性，如今也开始尝试招募真人直接去演绎游戏角色。《穿越火线》剧照根据中国互联网络信息中心（CNNIC）最新发布的第52次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至2023年6月，我国网络直播用户规模达7.65亿人，较2022年12月增长1474万人，占网民整体的71.0%。其中，真人秀直播用户规模为1.94亿人，较2022年12月增长657万人，占网民整体的18.0%；游戏直播用户规模为2.98亿人，较2022年12月增长3188万人，占网民整体的27.6%。所有我们姑且称之为“爱情平替”的非常态关系，在董晨宇看来都有两个特点：一是进入和退出的成本都极低，下载或卸载一个游戏，或者出入一个直播间，比起在真实恋爱中分手的痛苦，显然轻松太多。二是它们与社会道德的兼容性更强，在“一夜情”依然无法被社会道德全然接纳的当下，直播中提供的“陪伴感”至少是合法，即便在道德层面也不会受到大范围的攻击。电影《受益人》剧照。讲述了吴海为了给罹患哮喘的6岁儿子治病，刻意结识了一个与他同样身处边缘和底层的网络女主播淼淼，决心酝酿一场别有用心的婚姻骗局的故事 一直替代，可能吗？ 不谈恋爱不行吗？当我们通过建立其他关系获取了那些原本由爱情提供的陪伴、愉悦，并因此绕开了那些爱情中的荆棘、泥淖、危险，还会对爱情耿耿于怀吗？看起来这两个问题之间的逻辑应该带来以下两种答案：“不行。还是想要爱情”，或者“当然行。放下寻找爱情的执念”。但实际上，我得到的答案始终是：对一些人来讲，不谈恋爱完全没有问题。但是爱情、长久的亲密关系无法真正被替代。董晨宇觉得，类似在直播中建立的非常态的亲密关系，只是一种权宜之计。就好比谁都想吃顿大餐，但能够负担得起的只有方便面。谁都知道方便面不健康，但不是时刻都能顾及健康。他认为，不论是主播还是看直播的人，本质上都是被裹挟在一个结构当中的，拥有的选择并没有想象的多。最终的问题在于，几乎所有为了填补寂寞而来的人，都在回到现实时感到了更大的孤独和寂寞，回到现实中变得更加不会爱。也可以换个说法，他们无法再回到现实生活当中了。《欢乐颂》剧照在董晨宇对直播产业进行调研的过程里，不止一个直播用户对他说过：“我有点儿分不清什么是经济关系、什么是亲密关系了。我的价值观好像变了。”在非常态的关系中，单方向的经济付出，使得人非常容易将对方物化——在我们寻求亲密关系的替代品时，替代品变得越发像商品。“表面上看，亲密关系的商品化仍然是各取所需的交换和陪伴，关系中的人大致平等。但实际上，商品化的亲密关系中具有非常强烈的操纵和被操纵性，蕴含着一整套资本逻辑。爱情逐渐被生意人变成了产业。”董晨宇说，“它放大了自我的主体性，同时完全无视对方的主体性。我把它看作人的异化。”举个例子：直播的礼物是高度性别化的，比如其中有一个就叫“娶你回家”，再比如打PK时让主播受惩罚，可以用礼物做出扭曲他/她人脸的效果。“本质上这就是SM。”有个主播曾经对他说自己最害怕的就是只要刷了礼物，对方就会要求加微信，提出一些要求，比如每天早上说早安、随时能聊聊天之类。而这已经成了潜在的规则，几乎没有例外。“你知道我们和直播带货的区别是什么吗？他们的屏幕上有个购物车，里面有手纸、零食⋯⋯我们的屏幕上没有那个车，因为我们自己就在车里，我们是把所有的私人生活、情感关系包装成爱和真诚拿来出售。”如果爱情的替代发生在现实生活中呢？比如，搭子、玩伴⋯⋯相比之下爱情还有什么无可替代之处吗？我还想到，嫉妒、占有欲、因为爱一个人而产生的自卑感，这些通常在爱情中浓度更高的糟糕情绪，它们是否与疼痛、恐惧一样，是在痛苦的外衣下给人提供必要的保护，是我们不该逃避的体验吗？《逃避虽可耻但有用》剧照理心告诉我，趋利避害是一种本能的反应，无关对错好坏，痛苦的感受并非人生必要的修炼。人在长期关系中体验到不稳定，与一个实存的人深层地互动，经历从不稳定到稳定或许再到不稳定的转化，也许并非必要，却实在很宝贵，尤其当我们身边已经充斥着娱乐式的、浅尝辄止的社交关系。他说，就像憋一口气潜入水中，如果每一次都只潜到5米，每一次都是上一次的重复，就永远见不到水下50米、100米的样子，即便深水处寒冷、恐怖、幽深，但在有限的人生中始终是一种值得的体验。再者，人类本质上是依赖长期关系存在的。很多时候，人在维持一段长期关系时，并没有某种明确的目的、目标，却又自然而然地做出了这样的选择。《欢乐颂》剧照采访接近末尾时，董晨宇说：“我们目光所及的爱情替代品都不够理想。但我特别害怕你会问我一个问题：什么样的替代品才是理想的呢？” 更多精彩报道详见本期新刊 「爱情降级」 点击下图，一键下单 本期更多精彩 | 封面故事 | ‍爱情降级 我们时代的冷亲密 （孙若茜）销毁婚纱照，亲密关系可以物理终结吗？（肖楚舟）观众在为怎样的爱情故事买单？（孙雅兰）傅首尔：亲密关系是锦上添花，而非雪中送炭（杨聃）脱单，这么难？（卡生）为什么现在男生不追女生了？（张星云）朋友圈秀恩爱成了一门失落的艺术（陈彤）人间失格（苗炜）英国 Z 世代的“傲慢与偏见”（李孟苏）秋千 ：升降之间（张宇凌） | 经济 | 市场分析：写字楼的空置率为什么这么高？（谢九） | 社会 | 时事：哈佛校长辞职：“反犹”背后的政治风向之争（程靖） 调查：艾滋病老年患者：说不出口的性与伤痕（夏杰艺）调查：在中国，钢琴的“罗曼蒂克消亡史”（夏杰艺）调查：女教师被撞身亡：乡村公路上的“老头乐”隐患（陈银霞） | 文化 | 话题：从B面聆听上野千鹤子（陈璐）教育：一块砖一块砖地画（苗炜） | 专栏 | 邢海洋：烂尾车 苗千：前途未卜的月球探测器 袁越：自控力与意志力张斌：美国对国际足联的打击是否越权了？朱德庸：大家都有病...

爱情是永恒的主题 世界这么大； 人生这么长； 总有一个人让你温柔的对待！                                           ——宫崎骏曾经在婚礼上，听到过这样一段告白。爱情在此刻有了真实的模样。“我觉得人这一辈子找到一个喜欢的人不容易，从相恋到相爱走到这一刻，更不容易。我们相隔两千多公里，身在不一样的城市，接触不一样的文化和不一样的人。但命运还是让我们遇见了。谢谢你这一路上的坚持和对我的爱。我们比一般的人更困难。从今以后，我的生命都是你。我爱你。”这就是我们普通人的爱情吧，正是生活中每一刻点点滴滴的陪伴累积，才有了最后美好的结局。爱情，是一见钟情时的怦然心动，是相濡以沫的长相厮守，更是执子之手与子偕老的陪伴。体彩陪伴你找到身边的幸运跟随着镜头，我们也在焦急的等待阿珍，她是谁？那串一直出现的数字又有什么意义？随着一天天的等待，一切，终于有了答案。 忘记了自己，却一直记得只属于他们的幸运数字。他虽然不知道要等待多久，却依旧固执的坚持。当答案揭晓的那一刻，才明白，原来阿珍一直都在，正是阿珍的陪伴，让爱情有了完美的答案。小小的彩票就像是一把锁，紧紧将双方美好的回忆锁住，同时又见证着平凡却又真挚的爱情。正是你的守护，让我的幸运降临。 冲破桎梏，用创新打破常规当传统的广告再也吸引不了年轻用户挑剔的目光时，或许我们该换个角度看看了。靠近生活，才能理解生活。用细腻的镜头表达平凡的生活，用真挚的情感谱写彼此的故事。幸运在手中传递，希望也在迅速蔓延，彩票承载着新一代人的寄托，正在快速蜕变成长。或许，每一串幸运数字背后都蕴藏着属于他们故事，一张张彩票成了人与人之间最好见证。可知人间烟火气，最抚凡人心。 用温暖抚慰心灵，再让情感去连接彼此。彩票不再是一个虚妄华丽的梦，它在浮躁的生活中渐渐沉淀下来，变成了身边的点缀，变成了人与人之间紧密情感的寄托，开始真正的陪在人们身边，为生活添上一抹亮色。 体彩X新锐导演，跨界合作的破圈之行当体彩，遇上天马行空的新锐导演，又会给我们带来多少惊喜。导演将体彩与当下流行的文化元素相结合，在创作过程中加入情感化的表现手法，让观众在欣赏的同时，也能更直观感受到彩票品牌形象的转变。随着社会的不断发展，人们消费习惯也在不断变化。而此次跨界合作的目的正是如此，用创新的形式去引导观众主动去了解品牌形象，提升品牌的美誉度。当大胆突破与细致入微并行，能最大程度地弱化广告生硬度。而从故事出发，把真挚感人的情感融入核心，再将彩票作为点睛之笔融入其中的处理手法，既不会觉得突兀，又有几分高级的味道。 用温情打造美好，让品牌贴近人心别具新意的短片，令人耳目一新，这次的“体彩新锐导演计划”尝试着用独特的视觉风格，去吸引更多年轻人的注意力。新锐导演用视觉化和故事性的表达打破了彩票固有的印象，让传统的品牌形象主动贴近年轻人审美。彩票不是只有中奖或者不中奖的枯燥解读，而是已然成为情感生活的一部分。这种默默传情的表现方式，让大众重新看待彩票这个行业，进而逐步转变对彩票的理解与认知。体彩一直在尝试推出生动有趣的内容，塑造活泼亲民的品牌形象，在吸引更多年轻群体目光的同时，也能让年轻人更主动地去了解体彩的新改变。彩票不再“遥不可及”，它逐渐成为了人们提升生活幸福感、助力身边公益的好伙伴。它是心中对于幸运的微妙期待，是增加日常生活乐趣的点滴碎片，亦或是记录生活的情感寄托，还可以是携手一生的温暖相伴，这就是彩票最真实的模样。彩票可以潮流，也可以有趣。相信体彩一直会陪伴你我，找到身边独属于自己的幸运。本文仅代表作者观点，不代表本刊立场。推荐阅读▼泰国急了？ 35元两颗，茅台巧克力你出手吗？

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1包间里烟雾弥漫，混合着酒味、汗味、生猛海鲜味甚至还有脚臭味，配合满场乱飞的荤段子，令白小晶阵阵作呕。她想先走，但这样做就等于下了佟大发的面子，于是只能靠刷手机来转移注意力。结果，这群老爷们说着说着，就把话题引到她身上来了。“嫂子看什么呢？”坐在她对面的小黄毛一边剔牙一边问。小黄毛是工地上的钢筋工，也是佟大发的心腹，一向嘴贱，白小晶平时都懒得拿正眼瞧他，但他就像缺心眼儿似的，总上赶着贴过来。“没看什么。最近要写硕士论文，查点国外的文献资料。”小黄毛咧开嘴乐了，露出和黄毛一样黄的牙：“啧啧，还得是咱们嫂子！文凭高的人就是不一样。你们都学着点哈，别张口闭口下三路。我佟哥就是好福气，嫂子不但长得好看，学历还高。”佟大发对这个彩虹屁非常受用，眯着眼睛吐了个烟圈：“那是，你也不看看那是谁对象，你嫂子从小到大都是三好学生和学习标兵。”众人一听，纷纷起哄：“佟哥，啥时候领证办婚礼啊？兄弟们可都等着喝喜酒呢。”白小晶低下头装羞涩，没有接住佟大发看过来的眼神，佟大发很大条地转头说道：“怎么也得等你嫂子毕业呀。再说我也不能随随便便娶个大硕士回家，县里那套别墅还没装修完呢。”小黄毛举起杯子搞气氛：“来来来，兄弟们走一个，就祝佟哥和嫂子那个什么来着，对，琴瑟和鸣，夜夜笙歌，三年抱俩！”众人纷纷在桌沿上墩酒杯，噢噢噢噢地起哄，佟大发拉着白小晶站起来，说道：“你们这帮臭小子，赶紧把红包准备好！”2回家的路上，白小晶开车，佟大发坐在副驾驶座上，一直斜歪着身子，醉醺醺地盯着白小晶。白小晶被他看得直发毛，问道：“你是不是想吐？”佟大发摇摇头：“那点酒算个毛，不想吐。你明天回学校，我这不是想好好看看你嘛。”白小晶扯出一个假笑：“又不是不回来。”佟大发转过身去，看向前方：“你说这时间过得多快啊。刚才吃饭的时候，我也不知道怎么回事，就想起来咱俩一起上学的事。那时候你是学习委员，我是落后分子。老师让咱们一对一，让你帮扶我，你放学不回家给我补课，我把你气哭好几回。”白小晶淡淡说道：“你就会欺负我。”佟大发：“嘿嘿，你没听说吗？毛头小子欺负女同学，就是稀罕她。等以后咱俩结婚了，不就轮到你欺负我了嘛。小晶，你不会嫌弃我是个高中都没毕业的大老粗，一定会跟我结婚的，对吧？”白小晶的心头泛起一股难以言说的滋味，她借着要开车的由头不去触碰佟大发投过来的眼神，笑着说：“你看看你，又胡思乱想了吧？早知道你会多想，当初我就不读这个硕士了。我没爹没妈，那时候就一个身体不好的奶奶，要是没有你挣钱供我，我能有今天吗？”佟大发对这个回答似乎挺满意，他从兜里摸出一根烟点燃，透过烟雾看向远处，许久，才说道：“我就知道，你是个好女人。”那天晚上，佟大发像头饿狼似的，粗鲁地把白小晶折腾到半夜，累极了便倒在一旁呼呼大睡。白小晶忍着身体不适，捂着肚子爬起来洗澡。热水从头上缓缓淌下来，混着她的泪水，冲刷着她的疲惫和不堪。她看着镜子里的自己，无声地哭泣，满腔痛苦宣泄完毕，才擦干身体。而后，她坐在马桶上，给李清明发了条信息：“我还要等到什么时候？”李清明秒回：“晶晶，你再等等吧，我们需要一个时机。”白小晶：“我一天都不想忍受了！你能不能想想办法？你究竟在怕什么？你不是说你爱我吗？”李清明：“晶晶，我倒是不怕他什么，虽然我现在在他的工地上做预算员，但我有学历、有经验，辞了这份工作，去哪个城市都能活，他再霸道再有权势，出了这个县城他也什么都不是。问题的关键是你，他要是没什么错处，你怎么跟他分手啊？”白小晶陷入沉默，就好像肩上扛着一座山，她渐渐不堪重负，慢慢地蹲了下来。2是的，她怎么和佟大发提分手呢？佟大发高二辍学后，就出去打工赚钱供自己上学，他从没钱混到有钱，自己从大学读到硕士，期间奶奶生病、去世，所有的事务和开销都是佟大发承担的，这可是一笔不小的数目。佟大发有钱后，特别舍得在白小晶身上砸钱，数码产品、珠宝首饰、名牌衣包，别人有的，白小晶都有，以至于她考上另一所大学读研的时候，身边的同学都以为她是个富二代。她和佟大发之间有爱吗？她不知道，她只知道，她对佟大发的情分本就不纯粹。当年高中毕业，她到处打零工赚钱，佟大发追她，她原是不愿意的，可是当佟大发说“我会一直供你上学”的时候，她动摇了。大二以后，她开始拿奖学金，也有了更多途径去赚钱，她明明可以在这个时候提分手，可是习惯了供养的她，不愿意也害怕吃苦，就这么稀里糊涂地将就下来。等佟大发有钱之后，她更是被那些好东西砸得晕头转向，在众人的恭维和艳羡中，虚荣心破壳而出。被佟大发捧在手心里久了，连胃口都大了。可享受的时候固然都是安逸舒适的，但佟大发不是只会付出不知索取的人。他不懂情趣，由着本性在床上折腾她；每逢年节，他都要带着她“荣归故里”，把她当作吹嘘自己的工具；平常日子，每每与工友聚餐，他总是带她出席，让她身处臭气熏天的环境之中，就像把一株花种在沙漠里。佟大发就是那种为了炫耀自己有花，不惜让花枯萎的人。白小晶早就受够了这种生活，当她的生存能力越来越强的时候，她想要摆脱现状的欲望便越来越强烈。她知道自己可以算一笔账，把佟大发花在她身上的钱加倍还给他，换取良心的自由。但她没有钱，同时也觉得自己不该赔钱，毕竟，她用最青春美好的肉体陪他睡了好几年啊！凭什么白给他睡？心思恍惚间，她认识了佟大发新招聘的预算员李清明。李清明是名牌大学毕业，长得高高瘦瘦、斯斯文文，完全是她喜欢的类型。两个人见了几次面后，有一天晚上，李清明便给她发了暧昧短信，一语击中白小晶的软肋：我觉得你这么好的姑娘，不该困在此处，一辈子那么长，你甘心吗？你值得更好的。3两人背着佟大发，小心翼翼地暗中来往。有一个周末，李清明坐了一夜的火车去学校找她，他们在校外的小宾馆里厮磨。李清明的温柔和细致为她打开了一个新世界，她觉得自己这朵被佟大发种到沙漠里的花，在李清明的爱抚下，真正地盛开了。李清明向她许下很多承诺。他说等她和佟大发分手后，他就辞职，然后带着白小晶去大城市生活。他们都有体面的学历，一定能找到很好的工作，他们可以一起奋斗，一起买房，结婚生子，过优质的生活，而不是像现在这样，在一个狗屁大小的地方，和一群污糟的人混在一起。白小晶被彻底说服，她想要那样的生活。她不想被道德绑架，不想被恩情绑架，她想抛下所有过往，轻轻松松地和一个与自己般配的男人结婚，而不是在一个配不上自己的男人面前做小伏低。只是，正如李清明所说，她需要一个机会。一个能让她理直气壮分手的机会，她只能等。这一等就等到了白小晶毕业，她没有出去找工作，而是被佟大发接回了县城。用佟大发的话说：我的女人，回家享福就行，我不可能让我的女人去伺候别人。白小晶心知肚明，佟大发其实就是怕她翅膀硬了，偷摸跑了。佟大发从穷小子变成有钱人，心态肯定会变的。从前佟大发说要娶她，可能还有半分真情；现在的佟大发一定要娶她，是因为他想要面子，想要改良基因，想让她给他生几个聪明的孩子。月末那晚，白小晶在家里偷偷看招聘网站，忽然接到李清明发来的短信：“佟大发带人去了白雪会所，他在嫖娼，速报警，最近严打，机不可失。”白小晶攥着手机，蹭一下站起来。她在屋子里走了两回，最后还是找出一直偷藏的备用手机，抖着手拨了110。挂断电话，她像被抽干力气一样，瘫倒在沙发上。炫目的水晶吊灯散发出刺眼的光芒，她不受控制地流着眼泪。自己做错了吗？白小晶面对拷问，心虚地想：我没错！我虽然花了佟大发那么多钱，可是他也睡了我！我们就是赤裸的包养关系！现在我不愿意了，我不欠他什么！我们互不相欠！要怪就怪佟大发太贪心，非要把我绑在身边一辈子！活该！4次日晨，白小晶佯装不知情，去工地找佟大发。小黄毛见了她，就像耗子见了猫，想躲，被白小晶一把捉住：“你佟哥哪去了？”小黄毛哭丧着脸：“嫂子，你不能去问别人吗？”白小晶：“少废话，赶紧说，不说我就报警，报人口失踪。”小黄毛哭唧唧：“别报警了嫂子，我佟哥就在派出所呢，你自己去问吧。”白小晶在派出所里见到了被拘留的佟大发。那个瞬间，她透支了几辈子的演技，做出愤怒至极、心痛欲绝的表情，差点昏厥过去。待“情绪稳定”后，她一语不发，只默默流泪，看得民警都一直摇头，感慨佟大发为了一时之欢，辜负了有情人。佟大发显然被白小晶的表现震慑住，一向说一不二的汉子，也在白小晶面前低下头。白小晶哭着问：“这是第几次？”佟大发答非所问：“都是逢场作戏，我只认你当我老婆。”白小晶：“认我当老婆？你送我的结婚礼物，该不会是他妈的艾滋梅毒尖锐湿疣三件套吧？”白小晶说完这话，惊觉自己怎么被佟大发同化了，但说出去的话已收不回。佟大发：“我保证是最后一次。”白小晶觉得反正自己今天也粗俗了，索性粗俗到底：“去你妈的！我信你个鬼！嫖娼只有零次和无数次的区别，佟大发，我跟你在一起这么多年，虽然花了你不少钱，可我把最好的青春都给了你，我不欠你的！我这边还准备嫁给你、给你生大聪明崽呢，你就是这么对我的？我告诉你，咱俩完了！”白小晶咧着嘴哭嚎着跑出派出所。过了一条街后，她因悲伤而下耷的嘴角慢慢向上弯起，原本咧成八点二十的嘴，笑成了十点十分。5趁着佟大发还在拘留，白小晶火速收拾东西，撅了电话卡，和李清明私奔了。两人一口气来到北京。当白小晶站在首都的街头，看着人来人往，她觉得自己新生了。两人美美地吃了顿烤鸭，而后去找落脚的地方，在酒店里亲热一番后，李清明搂着白小晶，说道：“我们明天得去找房子。”白小晶：“嗯，我都听你的，咱们去哪儿找？”李清明：“北京这么大，什么房子都有，有钱就能租好的，没钱只能住偏僻的老破小。”白小晶想了想：“以后花钱的地方多，钱要省着点用，先找个便宜房子过渡一下，等我们都找到工作再换好的。”李清明愣住，问道：“啊？你没有钱？”白小晶抬头看他：“我？我刚毕业，也没有工作，哪来的钱？”李清明呆住，盯着白小晶的脸。白小晶恍然，心里不知是什么滋味，苦笑着说：“你该不会以为，我在佟大发身上搜刮了不少钱吧？我本来就欠他的，要是再拿了钱，那也太过分了吧。不过他给我买的首饰，我挑好看的带了几样，如果钱不够，找个地方卖掉算了。”说着，她光着身子下床去开行李箱，将那几样首饰拿出来。李清明一看，差点没昏过去。竟然只是几条黄金项链和两个手镯，撑死了能卖五万块钱。白小晶浑然不觉，缩进李清明的胸膛里，自顾自规划着：“咱们先租个偏僻地方的小房子，每天坐地铁上下班，咱俩应该都能找到不错的工作，以后慢慢攒钱，有购房资格后，付首付供个小房子……”“行了。”李清明冷冰冰地说道，“我困了，睡吧，明天还得出去找工作。”事实证明，白小晶把北京想得太美好了。半个多月过去，两人都没有找到合适的工作。李清明还好点，只是高不成低不就，白小晶比较惨，投出简历无数，连个面试电话都没接到。她一度怀疑自己的手机坏了，否则怎么解释这个情况，她可是堂堂的硕士啊！一个月后，李清明终于入职，白小晶依然未果。她有些丧失信心，干脆把这个现状归结为大环境不好，于是把重点放到照顾李清明的衣食起居上，总是以“等就业市场回温我再出去找工作”为说辞，逃避面对现实。6白小晶待业三个月后，李清明对她的耐性消失殆尽，尽管生活费是她卖了黄金首饰换来的，李清明并未和她分手，但整日对她挑三拣四。有一天晚上，一次粗暴潦草的床事过后，面对李清明的唠唠叨叨，白小晶终于爆发了，她和李清明大吵了一架，当她吼出“我看你根本不爱我，你是以为我有钱才跟我好的”，李清明重重地打了她一耳光。她哭着跑出去，坐在楼下等，等到午夜十二点，李清明也没有出来找她，她便死心了。在凄冷的夜里，她满脑子都是佟大发。原来，若没有人及时浇水，养在花园里的花也会死的。花长在哪里并不重要，重要的是有没有人及时浇水。白小晶灰溜溜地回到了县城。她终于明白，过去的那种生活，除了佟大发，没有人能给她。她早就被佟大发养废了，或者说，她本来就是一个只会读书的废物。但她不确定，佟大发会不会原谅她的不告而别，她忐忑地去了佟大发的工地，看到小黄毛，首次表露出友好。想象中的阴阳怪气没有出现，小黄毛和往常一样热情：“嫂子，你回来啦！气消了吧？我哥那就是一时犯错，你别跟他一般计较，他可后悔了。”白小晶问：“他没去找我吗？”小黄毛：“我哥说了，让你散散心。”白小晶点点头，没说什么，略有底气地走进现场办公室，看到熟悉的佟大发，眼泪瞬间落了下来。佟大发赶紧抱紧她，拍背安慰：“别哭了别哭了，都是我不好，回来就好，我以后保证不再犯错。”白小晶趴在佟大发的背上，被佟大发哄两句，骨子里的傲娇便隐隐复苏，连她自己都觉得奇怪。这就是她的命吧，她就只能这样活着，被人用捧着的方式糟践。白小晶回来两个月后，和佟大发举办了隆重的婚礼。婚礼结束后，小黄毛陪佟大发去饭店结账，回来的路上，小黄毛忽然说：“哥，要我是你我就不要她了，李清明那个狗逼，别让我遇上他，我早晚揍他一顿。安得什么心呐，还特意发短信告诉你他俩有一段，妈的真憋气。”佟大发点了支烟，拍拍小黄毛的肩膀：“行了行了，我娶她就是为了生孩子。你看看咱们县，哪个正经人家的姑娘愿意嫁给我？她可是咱们县学历最高的，还是我亲手养成的，我就稀罕高学历。以后啊，我就把她往家里一放，好好给我生孩子带孩子，咱们在外面该怎么玩还怎么玩，她出去这么一趟，也该收心了，还敢拿我怎么样？”小黄毛竖起大拇指：“哥，还是你想得周全！这就叫家里红旗不倒，外面彩旗飘飘！”佟大发狠狠吸了一口烟，随后将烟头丢在地上，慢慢用鞋底碾着，那星微弱的光，骤然熄灭，在光亮的地板上，印下一抹颓废的黑。** 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齐白石 连叔： 受母亲的影响，我也经常阅读您的文章，学到了许多宝贵的道理，也解开了我的无数心结，但这一次，轮到我自己有了烦恼，还想向连叔请教…… 我是一名初一女学生，刚升到中学，认识很多新朋友，同时也遇到了我们班的男班长。他成绩好，是班里的前三，也很阳光，爱笑，而且还热爱运动，特别是篮球和足球，是老师眼里的三好学生。他的优点数不胜数，开学第一天就仿佛是一道阳光照射到我的生活里。自从他坐到我旁边，我们的关系越来越好，我也渐渐对他有了不一样的感情…… 每天我都会偷偷看他，找机会和他接触，就算是一个不经意的相撞，也是我精心设计已久的，每次我还有一种他也喜欢我的錯觉。但我並没有勇气向他表明我的心意，我很害怕表白失败…… 有一天，他跟全班同学说，他喜欢上了他们男生认为最漂亮的女生，这个消息对我来说如同晴天霹雳，我嫉妒过那个女生，回家哭过，难过了好久好久，但我从来没有讨厌过她，我认为这一切都是我的问题，是我不够优秀。 后来，全班都在撮合他们两个，说他们是郎才女貌，我听到的每一句话都如同刀割在我的心里。我有打算放弃，还想用学习麻痹自己，但始终还是失败了，我开始跟班里的同学一样，撮合着他们两个，其实心里却非常难过。突然某一天，他苦着脸，看样子很懊恼，没精打采地跟我说，希望我不要再撮合他们两个，他早就不喜欢那个女生了。我大为震惊，心里不知道是开心还是惊讶。他向我解释，说他当时太过于冲动，並没有仔细想想后果，还不懂什么是真正的喜欢，只是听着朋友的话就认定自己喜欢那个女生，他现在很后悔，也希望我跟大家澄清一下。 经过这件事，大家再也没有提起过他们两个了，但我对他的喜欢还是没有变，我总感觉我自己好像又有了机会，可是他要是真的对我有感觉，以他的性格也不可能会把秘密埋在心里，一想到这里我就会觉得很失落。 连叔，这件事令我十分苦恼，我不知道应该如何是好。难道我的这种暗恋注定是不成功的吗？还是我应该趁早向他表明心意？又或者是在我这个年龄根本就不应该对异性有感情，该把学业为重吗？现在我的脑子混乱的像是一团浆糊。这次打算勇敢一回，向您写信。希望连叔能帮忙疏导一下。 盼回复，万分感谢！ 初一女生 初一女生： 你这个年龄该不该对异性有感情？这不是由年龄说了算。这由身体的发育说了算。你们这一代孩子，由于营养充分，信息丰富，发育比父母辈更早，在你这个年纪，很多女孩已经进入青春期，身体成熟，初潮来临。对异性产生感情，就是自然而然的事，外部如何压制、否定，都改变不了这个写在基因里的本能。 一个女孩（或男孩），对异性产生感情时（可能比你早一些，也可能迟一些），只不过是身体成熟的信号而已，并不羞耻，并不可怕。它提醒我们人生进入了新阶段，必须学会保护自己与自己所爱的人，学会控制感情，不让它毁掉自己的成长与生活。这些技能不容易学习，但总要学会的，否则，到了20岁、30岁再来补课，就太辛苦了，有人就学不会了。所以，有感情产生，无论结局是喜是悲，都提供了一个学习机会，善于学习的人，都有收获的。 一篇文章自然无法涵盖所有学习内容，我建议你看一看我推荐的这套《男/女孩的青春期性教育》（点击此处可达），这书很专业，阅读起来也轻松，读完后，不仅对自己，也对同龄异性的生理、心理也有系统的了解，很多迷惑就会消失。知识就是力量。 虽然这段感情是暗恋。但你完整地体验了一段爱情的产生、痛苦、希望、失望、得不到的伤、忘不掉的恼，这些让你知道爱情是一种激情，它能带来的极大的期盼，也能带来极大的失落，它能极快乐，也能极悲伤，一个人能受它的恩惠，也能受它的伤害。一个人控制不住这激情，比如放任嫉妒、自毁，做出一些伤害他人与自己的傻事，那可能就会让自己的学业、事业、人生极为被动、甚至陷入不可挽回的悲惨境地。比如你文中提到的那个漂亮女生，如果她也投入了感情，那最近的危机就很大，被一个男生宣布喜欢，又被他宣布不喜欢，这起伏剧烈的情绪，无法及时调整与安抚，可能就有一大段低潮与伤心的时间。这个你暗恋的男生，虽然可爱，但还没有学会保护他人。你觉得“很失落”，是正常的反应，因为他的“可爱”程度下降了，他不够体谅别人，还只会想着自己。感情这门课，他的成绩不算好。从这个角度来看，你的暗恋也保护了自己，避免了你陷入这个女生的处境。 人为什么可爱？从你的角度看，阳光，健康，成绩好，优点多，这样的男生可爱。从男生的角度看，同理，这样的女生可爱。这告诉我们一条最基本的爱情原则，只要我们始终保有这些好的特质，那我们就不会缺爱，我们在爱情中就很主动。越是失落，越是被人忽视，我们越要阳光、健康、成绩好、优点多，这样，失去一个男生就不会被打击得站不起来，因为你知道，将来还有更优秀的男生会喜欢你。 爱情一定要以我为主，只要我强了，自然有人爱。 祝开心。 连岳 （用《下周很重要5》陪伴一年，点击下面的小程序图片可购买） （《少年问答3》，适合小学生到高中生，点击下图可购买。） （我的邮箱：lianyue@xmlykd.com，来信请谨慎，可能会公开回复并被读者评论，同时授权我用于图书汇编。） 推荐：边境县城一对小夫妻，需要你的分析 上文：“沙漏”一代人的难题

随着越来越多影视剧中特定角色的故事，“原生家庭”这个概念也开始逐渐被大家所熟悉…《都挺好》剧中的苏明玉因为原生家庭的重男轻女观念，从小就受到忽视和不公正对待，这影响了她的自我价值感和人际关系。《欢乐颂》中安迪的原生家庭背景复杂，母亲的早逝和父亲的缺席让她在情感上有所缺失，这影响了她对亲密关系的建立和信任……等等都让我们了解到原生家庭对于青少年成长以及人生发展都有很深远的影响。 在心理学和情感学的领域中，原生家庭是一个不可忽视的重要概念。原生家庭指的是一个人出生并成长的家庭环境，包括父母、兄弟姐妹等直系亲属。这个环境对个体的心理发展、性格形成以及情感模式有着深远的影响。原生家庭是个体社会化过程的起点，家庭成员之间的互动、沟通方式以及解决问题的方法，都会对个体产生影响。在原生家庭中，个体学习到的价值观、行为模式和情感表达方式，往往会成为其成年后处理人际关系和社会适应的基础。 人们常说，童年的伤痛要用一生来治愈。在国内知名AI情感陪伴在线平台测测App上，就不乏许多前来咨询“原生家庭问题”的用户，根据用户咨询过程中常见的一些问题，结合专业的心理学来分析，我们不难看出，原生家庭对个体的影响主要体现在以下几个方面： 依恋风格：原生家庭中的亲子关系决定了个体的依恋风格，这会影响其成年后的亲密关系。安全型依恋的个体通常在原生家庭中得到了充分的关爱和支持。 自我概念：个体在原生家庭中接受的评价和反馈，会形成其自我概念。如果家庭环境充满批评和否定，个体可能会发展出低自尊。 应对策略：原生家庭中的应对模式，如父母如何处理冲突和压力，会被个体学习并内化，成为其面对生活挑战时的应对策略。 情感表达：家庭中的情感表达方式，如开放表达情感或压抑情感，会影响个体的情感调节能力和表达方式。 从情感学的角度来看，情感学关注的是情感如何在人际关系中产生和发展。原生家庭在这一过程中扮演着重要角色： 情感识别：个体在原生家庭中学习如何识别和命名情感，这对于情感智力的发展至关重要。 情感共鸣：家庭成员之间的情感共鸣能力，会影响个体的同理心和社交能力。 情感调节：原生家庭提供了一个学习和练习情感调节技巧的环境，这对于个体的情感健康至关重要。 受原生家庭影响中的个体在我们的生活中很普遍，像每一个渴望重新开出的花儿般在拼命自救。无论是从心理学或者情感学的角度，我们也有很多种办法可以在日常生活中不断重新调节自己的情感机制，积极面对生活。克服原生家庭带来的心理障碍也可以试试以下几种方式： 自我界定：学会保持情感的完整性，忠于自己内心的真实想法，而不受家人的影响。这意味着在家人攻击或批评时，控制冲动，用理性的回应代替情绪化的反应 。 归咎责任，释放情绪：明确父母的行为并不是因为我们而产生的，我们不应为父母的问题承担责任。可以通过运动等方式来发泄情绪，定义自己的边界和极限 。 与父母对峙：重新面对自我，坚定立场，不再无条件妥协。对峙可以通过面谈或写信的方式，目的是释放自己，而非改变父母 。 建立边界：适当地建立个人边界，保护自己不受他人情绪的影响，维护更健康的人际关系 。 回溯童年：重新审视童年经历，减少童年时期错误判断对未来的影响，通过积极暗示克服恐惧和焦虑 。 寻求心理咨询：通过专业的心理咨询，获得心理自由。当然，由于“病耻感”的客观存在，许多人并不愿意涉足心理咨询，这种情况下不妨选择更加大众化、娱乐化、轻松化的情感陪伴平台，如测测App，与AI或情感咨询师聊一聊，从而得到情感疏导，逐渐找到属于自己的成长空间。 正视原生家庭伤害：认识到家庭造成的困扰不是自己的问题，不要将伤害归咎于自身 。 关注内心感受：与内心的“内在小孩”对话，安抚情绪，给自己提供未从父母那里得到的关怀 。 表达自己的诉求：克服心理恐惧，勇敢表达自己的感受和需求，让父母理解自己的期待 。 为父母寻找新的生活重心：鼓励父母培养兴趣爱好，拥有自己的生活，减少对子女的过度关注。 原生家庭之伤，最伤之处在于情感。一个健康、支持性的原生家庭环境可以为个体提供稳定的情感基础和积极的自我概念，而一个充满冲突和忽视的家庭环境可能会导致个体在情感和心理上的挑战。即使受到原生家庭之伤，我们也可以进行自我调节，更好地认识自己，学会在成年后的生活中调整和改善自己的情感模式和行为习惯。返回搜狐，查看更多 责任编辑：

关注“刘鹏看未来”视频号 -每周与您分享科技资讯！- 关于人工智能（AI）是否能够理解人类心智的争论，长期以来一直是科技哲学、认知科学和人工智能领域内的热门话题。近期，《自然》杂志刊载的一篇研究论文再次引发了这场讨论，该研究声称最新版本的GPT-4在某些涉及心智理论（Theory of Mind, ToM）的任务上，其表现甚至超过了人类参与者。心智理论是指个体理解他人具有独立思想、信念和意图的能力，这是社会互动和合作的基础。 在一系列精心设计的实验中，GPT-4被要求解读复杂的心理状态，包括识别讽刺、理解隐含意义以及分析包含多重心理层面的故事。结果显示，GPT-4在这些任务上的得分普遍高于人类对照组，这表明AI系统在理解和解释人类情感和意图方面取得了显著进步。然而，在判断他人失误或错误言论的情境下，GPT-4显得更为保守，不愿直接给出判断，这种倾向可能源于其编程原则，即在不确定的情况下避免做出明确的道德或事实性判断。 这项研究不仅挑战了传统观点——即AI缺乏真正的心智理解能力，而且提出了一个新的概念：“机器心理学”。这标志着我们可能正处于一个转折点，即将开始运用实验心理学的方法来探究AI的意识边界和心理机制。通过这样的研究，科学家们能够更深入地了解AI在处理模糊信息和不确定情境时的决策过程，并将其与人类的直觉和判断进行比较。 GPT系列AI的谨慎态度，尤其是在处理失言或尴尬时刻的场景中，不仅体现了其背后的伦理考量——避免无意中传播偏见或错误信息，同时也揭示了AI在面对不确定性和复杂情境时所采取的独特策略。这进一步引发了一系列关于AI伦理和未来发展方向的重要思考，例如如何平衡AI的自主性与人类价值观，以及AI在社会中的角色定位等问题。 随着技术的不断进步，AI在心智理解上的突破不仅令人兴奋，也促使我们重新审视人机交互的未来，以及AI在日益智能化的世界中扮演的角色。这些发现无疑将推动跨学科的研究，促进对人工智能本质及其与人类关系的更深层次探讨。 文中图片来源网络，如有侵权，请联系删除！

事件：5月14日，OpenAI发布最新旗舰大模型GPT-4o。 GPT-4o免费向所有人提供GPT-4级别的AI，应对低成本开源模型竞争态势。GPT-4o将对所有用户免费开放当前Plus会员版的全部功能，包括视觉、联网、记忆、数据分析、执行代码、GPT Store等。 GPT-4o打通多模态，可实时语音对话。根据官方演示效果，GPT-4o能实现1）与演示者即时交流、2）理解和表达语言情绪、3）根据摄像头输入实时互动解答问题；相比下，之前的GPT只能进行单轮次的语言对话、单张照片输入，也无法理解和表达语言情绪，语音沟通的实现是通过“语音转文字”、“文字理解（GPT4）”、“文字转语音”的方式进行文本信息的处理。此次GPT-4o实现的“无缝交流”说明其能够同时理解文本、图像、音频等，并能将其任何组合作为输入或输出。GPT-4o所有输入和输出由同一个神经网络处理，这使它能压缩响应时间至320毫秒并接收语气、停顿等非语言信息，实现几乎无延迟的实时对话。 期待端侧应用场景与开发端应用。随着多模态打通，GPT-4o响应速度更快、成本更低、人机交互更顺畅，能够更好的在手机、电脑等端侧进行AI交互，可期待相关布局推进；同时，GPT-4o的API被放出，可以部署到各种下游应用程序中，相较GPT-4 Turbo，推理速度提升2倍，消息上限提高五倍，价格降低50%。 投资建议：AI应用门槛持续降低，语音及图像交流的使用体验进一步提升，继续看好C端应用场景拓展，如下场景可能受益：1）教育。2）情感陪伴与语音赛道。；3）虚拟人与游戏。4）硬件端产品合作。 风险提示：GPT-4o效果及推进不及预期；国内大模型发展进度不及预期。  文章来源  本文摘自：2024年5月16日发布的《GPT-4o发布，关注教育、情感陪伴赛道》 陈筱，资格证书编号：S0880515040003 杨昊，资格证书编号：S0880524020001 更多国君研究和服务 亦可联系对口销售获取 重要提醒 本订阅号所载内容仅面向国泰君安证券研究服务签约客户。因本资料暂时无法设置访问限制，根据《证券期货投资者适当性管理办法》的要求，若您并非国泰君安证券研究服务签约客户，为保证服务质量、控制投资风险，还请取消关注，请勿订阅、接收或使用本订阅号中的任何信息。我们对由此给您造成的不便表示诚挚歉意，非常感谢您的理解与配合！如有任何疑问，敬请按照文末联系方式与我们联系。 法律声明 本公众订阅号(微信号: GTJARESEARCH )为国泰君安证券股份有限公司(以下简称“国泰君安证券”) 研究所依法设立、独立运营的唯一官方订阅号。其他机构或个人在微信平台上以国泰君安研究所名义注册的，或含有“国泰君安研究”，或含有与国泰君安证券研究所品牌名称相关信息的其他订阅号均不是国泰君安证券研究所官方订阅号。 本订阅号不是国泰君安证券研究报告发布平台，本订阅号所载内容均来自于国泰君安证券研究所已正式发布的研究报告，如需了解详细的证券研究信息，请具体参见国泰君安证券研究所发布的完整报告。 在任何情况下，本订阅号的内容不构成对任何人的投资建议，国泰君安证券也不对任何人因使用本订阅号所载任何内容所引致的任何损失负任何责任。 本订阅号所载内容版权仅为国泰君安证券所有，国泰君安证券对本订阅号保留一切法律权利。订阅人对本订阅号发布的所有内容(包括文字、影像等)进行复制、转载的，需注明出处为“国泰君安研究”， 且不得对本订阅号所载内容进行任何有悖原意的引用、删节和修改。