在“心灵绿洲”
寻自我
拥健康
大学时光，是青春画卷，亦藏心理挑战。学业竞争似赛道，有人怕被赶超，挑灯夜战却焦虑失眠；社交场合像舞台，部分同学渴望融入，却因内向、怕拒而局促。种种压力，让心灵“阴天”频现。为了帮助同学们缓解心理压力，普及心理健康知识，提高大众对心理健康的认知与重视，博雅住宿书院将于12月1日晚19:30在郑州西亚斯学院5号楼501教室特举办一场心理健康知识专题讲座。
本次讲座将邀请博雅住宿书院心理专员黄义香和欧阳佳祎老师作为主讲人，为大家深入浅出地讲解心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对方法。讲座知识内容丰富多彩，涵盖心理健康的基本理论，也会涉及到实际生活中的心理调适和心理危机事件应对技巧。在本次讲座中，同学们能够更全面地了解心理健康知识，学会如何在快节奏的生活中保持心理平衡，提升自我心理调适能力。
博雅住宿书院遇见心理剧社以及心悦协会诚挚邀请书院所有同学积极踊跃参加本次活动。相信通过本次讲座，大家定能收获满满，为构建和谐社区、促进个人全面发展贡献一份力量。
期待与您共赴这场心灵之约！
西亚斯博雅住宿书院旨在立德树人、实施全人教育。构建开放包容、和而不同的多元化育人社区，培育兼容中西、知行合一的国际化实用人才，打造共建共享、国内一流的特色化书院品牌。愿莘莘学子仰望星空、脚踏实地，“博学天下、雅行世界”，博雅书院欢迎您！
统 筹 | 朱耀先 郭子玮
责 编 | 王凯悦
排 版 | 赵安妮（新媒体）
供 稿 | 欧阳佳祎 仙宁宁
网址：www.sias.edu.cn/byazssy/
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